العادات الصحية

لوحة عاداتي الصحية

منهج تفاعلي

٢٠

لوحة عاداتي الصحية لتعليم وتشجيع الأطفال على أهم العادات الصحية وهي : 

♥️ الإستيقاظ مبكرا ⏰☀️

♥️ غسل اليدين قبل الاكل وبعده 👐🏻💦

♥️ تناول الأكل الصحي 🍎🍒🍊🍍🍌

♥️ شرب المياه بكثرة 🥛

♥️ ممارسة الرياضة 🏃‍♂️🏃‍♀️🤾🤸

♥️ غسل الأسنان مرتين يوميا 🪥🦷😁

♥️ عدم الإفراط في استخدام الشاشات 📵

♥️ عدم تناول الحلويات 🍬❎

♥️ النوم مبكرا 😴

🔖 اللوحة اكتب وامسح ✍🏻 بلاستيك يعاد استخدامها وبها لاصق من الخلف تعلق على أي مكان ومعاها قلم ماركر 🖍️

✅ مقاس ٤٠ سم × ٣٢ سم تقريبا 

😍 متوفر شكل أولادي وشكل بناتي 💙💗 واللوحة باللغتين العربية والإنجليزية 

  • ٢٠
إضافة للسلة

منتجات قد تعجبك